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青少年有效护理之一、
青少年患了白癜风后要注意保持平和的心态,青少年面临着学业的压力,常常会感到紧张焦虑,长期处于压抑和烦闷的负面情绪下,很容易会引起白癜风发病;所以青少年白癜风患者要注意在学习紧张的情况下适当的调整心理,放松放松。
青少年有效护理之二、
如果您想预防白癜风,那就要坚持每天锻炼一小会,可以做些慢跑、瑜伽等有氧运动。
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